Thursday, August 11, 2011

ラニオンキャニオンパークハイキング
Hiking Runyon Canyon Park

毎日カロリー過多なものを食べてばかりはいられません。私の家のすぐ近くにはラニオンキャニオンパーク Runyon Canyon Park があり、お手軽にハイキングを楽しむことができます。もちろん入園料は要りません。
ハリウッドの方々は健康志向、スタイルキープに余念がないので、人気のエクササイズスポットです。
The South Entrance on N.Fuller Ave. and Vista st.
フラーアヴェニュとビスタストリートからの南側入口です。

距離は約 3 miles ( 4.8 km )、高度 約 675 feet 、所要時間は1周約1時間。
この時期汗をかくので、そのほとんどの人はスポーツスタイルですが、スポーツウェアでなくとも、歩き易い靴を着用していれば、自分のペースで楽しむことができます。
私はユニクロで購入したランニング用ワンピースを着てます。アメリカではユニクロはNY出店のみで、残念ながらロスの人にはユニクロブランドがまだ知られてないんです。
コース上には小休止地点がいくつかあり、ハリウッドの景色を楽しむことが出来ます。
時間帯によっては写真のようなすばらしい景色にも出会えるかも!

ステキな写真なのでお借りました
LA landmark view from Ranyon Canyon
Image from georgieff.biz

ハイキングコースとはいえ、整備されているわけでもない。ちょっと初めはがっかりするかもしれません。日本の港町の海が見える公園みたいな感じでしょうか?日本の海が見える公園の方がよっぽど整備されてますね。
微妙に整備されてないが故に、階段らしきものの高さが妙に高かったり、変則だったり、手摺なんてあるわけがなく、足場が悪くて滑り易かったり、日頃使わない筋肉が鍛えられるでしょう。
私は参加したことはないのですが、無料のヨガクラス Yoga classもやってるみたいです。
入口は3カ所あり、写真は南側入口です。入口脇にはミネラル、ドリンクやスナックが買えるキオスクのような無人売店があります。暑さ対策に水分補給は忘れずに!
ちょっと気になることは、犬も同伴OKで、私も友達の犬を連れてったりするんですが、糞の始末を怠る方がいらっしゃる。入り口近くには犬の糞用の袋まで常備されているにも関わらず…モラルの向上を願うばかりです。

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